Cartilha com conteúdos e testes trabalhados para a mulher conseguir identificar se está vivenciando, ou vivenciou um relacionamento abusivo e também o passo-a-passo para ela saber por onde começar, buscar ajuda, o que fazer para conseguir se reconstruir após esse relacionamento, como obter redes de apoio, telefones úteis e profissionais que poderão ajudá-la nesse processo de superação e recomeço, seja através de projetos a baixo custo ou gratuito.